周りの意見に合わせすぎてませんか？ 所謂「いい人」って損な役回りが多いかもしれません。 思考停止な「他人本位」から自分の考えを大切にする「自己本位」に少しベクトルを向ける方が脳にはストレスがないそうです。 脳科学から見た「自分らしさとは？」に…

仕事をしながら勉強するには、スケジュール管理をしなければうまくタスクをこなせません。時間に追われるだけで実際はほとんど進められていないという事態に陥ってしまったら、本末転倒です。 そこで、『タスク管理』について知ろう！と本を読んでみた感想と…

タイムマネジメントという言葉を最近よく耳にします。 現代人は時間ない人が増えたんですかね。今を生きる私たちが膨大な量の情報に触れているということもあると思いますが、かく言う私もまぁ何やかんや時間が足りないなと最近はよく思います。 クックパッ…